Establecer límites.

 

"Aquello que decides tolerar más de una vez, inevitablemente se convertirá en un patrón que se repetirá.

Al no marcar límites claros, enseñas a los demás –y a ti mismo– que ciertas conductas o situaciones son aceptables, aunque te incomoden o te perjudiquen.

Cada vez que permites algo que va en contra de tus principios o tu bienestar, abres la puerta para que se repita.

Establecer límites no es solo una cuestión de firmeza, sino de respeto hacia uno mismo.

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