Aquello que decides tolerar más de una vez.

"Aquello que decides tolerar más de una vez, inevitablemente se convertirá en un patrón que se repetirá.

Al no marcar límites claros, enseñas a los demás –

y a ti mismo– que ciertas conductas o situaciones son aceptables, aunque te incomoden o te perjudiquen.

Cada vez que permites algo que va en contra de tus principios o tu bienestar, abres la puerta para que se repita. Establecer límites no es solo una cuestión de firmeza, sino de respeto hacia uno mismo."